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8月に開催された定例会議では、

「人生を上げる食生活の極意」

をテーマに研修を行いました。

本研修は、大塚製薬株式会社様のご協力のもと、一般社団法人日本スポーツ栄養協会所属の栄養管理士の先生に、日々の生活や仕事のパフォーマンスを高める食生活のポイントについて学びました。

参加者からは、
・食事のタイミングと栄養バランスの重要性
・忙しい日常の中で実践できる工夫
・サプリを使用した栄養補給
など、実践的で有益な内容だったとの声が多く寄せられました。

今回の学びを今後の生活に活かし、心身ともに健康的な働き方につなげてまいります。
大塚製薬株式会社様ならびに講師の先生、ありがとうございました。

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